Cercetatorii de la Societatea Spaniola de Pneumologie si Chirurgie Toracica (SEPAR) recomanda cresterea raselor de legume si fructe pe meniurile de iarna ale copiilor pentru a evita raceala, gripa, pneumonie si asa mai departe.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale spitalizării pediatrice este infecția respiratorie (răceli, gripă, pneumonie, bronhopneumonie, constipație ...), ceea ce a dus la un număr mare de consultații atât în ​​asistența medicală primară, cât și în camera de urgență.

Copiii sunt adesea afectați de diferite tipuri de virusuri, cum ar fi virusul sincițial respirator, care afectează aproximativ 85% dintre copiii cu vârsta sub doi ani, provocând mai mult de jumătate din spitalizările datorate bronșolitei (afecțiuni respiratorii care cauzează obstrucția fluxului). aer datorită inflamației căilor respiratorii). Prin urmare, este foarte important ca cantități suficiente de fructe și legume bogate în vitamina C să fie ingerate, ca în cazul citricelor (portocale, tangerine, lămâi, grapefruit), roșii, mere, cartofi, căpșuni ...

Pulmonologul pediatric Amparo Escribano, stabilește o serie de recomandări de urmat pentru a preveni infecțiile respiratorii, cum ar fi:

  • Spălați-vă de multe ori mâinile.
  • Evitați atingerea elementelor comune, cum ar fi ochelarii, plăcile, jucăriile ... trebuie să le spălați și să le dezinfectați atunci când este necesar.
  • Încercați să nu rămâneți în spații închise cu mulți oameni.
  • Nu este recomandabil ca încălzirea să fie foarte ridicată, deoarece usucă mediul și tractul respirator; este mai bine să mențineți căldura acasă, astfel încât corpul să utilizeze mecanismele sale de reglare pentru a se adapta temperaturilor scăzute.
  • Ventilați regulat spațiile unde se află copilul.
  • Protejați copiii bine pentru a minimiza efectul schimbărilor bruște de temperatură.

WYZWANIA PULMONOLOGII (Octombrie 2019).