Cauza depresiei sezoniere sau tulburare afectivă sezonieră pare a fi în modificarea ceasurilor noastre interne, acelea care se potrivesc cu ritmurile biologice (care guvernează nivelele hormonale) și comportamentele (cum ar fi mâncarea sau somnul) cu condițiile mediului în care este persoana respectivă.

Aceste ceasuri interne sunt dezvăluite atunci când ne mutăm într-o locație îndepărtată în care este necesară schimbarea fusului orar, astfel încât vom simți pentru câteva zile oboseală, descurajare și tulburări de alimentație și de somn, cunoscut sub numele de jet lag.

Cu efecte foarte asemănătoare cu cele care pot apărea în tulburarea afectivă sezonieră, cu diferența că în această tulburare simptomele sunt mai durabile și mai dezactivatoare și nu dispar de la sine în câteva zile. Pe de altă parte, în cazul în care simptomele rămân dincolo de un sezon, persoana este probabil supusă unui proces de depresie majoră.

Cine afectează depresia sezonieră?

Această afecțiune afectează în special femeile, care au de obicei o incidență mai mare în tulburările de dispoziție; și la tineri dat fiind că corpul lor se află într-un proces continuu de maturizare și schimbare.

Există o distribuție inegală a populațiilor lumii afectate, datorită efectul luminozității originat de poziția Pământului față de Soare, care are o influență mai mică asupra populațiilor care locuiesc aproape de Ecuator, care primesc o cantitate mai mare de lumină pe tot parcursul anului; creșterea numărului de cazuri, deoarece acestea se apropie de mai multe latitudini externe; care sunt cei care suferă cele mai mari schimbări în cantitatea de lumină pe care o primesc pe tot parcursul anului. Un exemplu de acest lucru ar fi ceea ce se întâmplă la poli, unde în timpul iernii lungi de șase luni există o noapte fără o zi, în timp ce în vara care acoperă restul de șase luni există o zi continuă fără noapte.

Ce este depresia ? Simptome Depresie si Tratament Depresie | Cum Se manifesta Depresia (Noiembrie 2019).